основная цель балансировочных сессий
Работа со снижением уровня тревоги, стабилизация психоэмоционального состояния человека
Перед некоторыми из сессий Вы получаете задание на осмысление цели балансировки, чтобы более четко сформировать собственное представление о желаемом результате. Детальные и личные данные Вы фиксируете исключительно для себя. Для процесса балансировки сообщать мне их не требуется.
Мы созваниваемся онлайн в согласованное время. Для ряда сессий требуется видеосвязь, для других - только аудиосвязь. Это зависит от вида фазы.
Продолжительность 1 сессии от 30 до 60 минут.
В процессе сессии Вы стремитесь к максимальному расслаблению. Мы ничего не обсуждаем во время практики. Вы просто следуете за моим голосом. По окончании сессии мы отключаем связь, чтобы Вы могли еще какое-то время побыть в этом состоянии.
ВАРИАНТЫ БАЛАНСИРОВОЧНЫХ СЕССИЙ